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El cuidado de la piel es muy importante para evitar problemas más graves y también retrasar el envejecimiento natural. Ahora bien, ¿sabes como cuidar la piel? En este post te vamos a dar las claves para que puedas lucir una piel tersa y suave que sea la envidia de la gente protegiéndola del ambiente externo, los cambios climatológicos, el aire, o los microorganismos entre otros.
Si además, estás interesado en formarte como profesional en el cuidado de la piel en Euroinnova ponemos a tu disposición el Master en Cosmética y Dermofarmacia donde aprenderás todo sobre productos cosméticos tanto para situaciones específicas como en base al tipo de población, elaboración de cosméticos, o la legislación que regula su comercialización o las medidas de salud que deben cumplir.
El sol puede causar estragos en la piel. Por ello, es necesario realizar un cuidado de la piel que tenga en cuenta una protección solar completa. Y es que la exposición al sol, son las causas de arrugas, manchas de edad, así como otros problemas más graves como padecer cáncer de piel. En este sentido, se realizará una protección del sol de forma completa de la siguiente forma:
El tabaco es un producto contraproducente en cuanto al cuidado de la piel se refiere. Esto se debe a que fumar provoca en la piel un efecto de envejecimiento y además favorece que se formen arrugas. Además cuando se fuma, se produce una eliminación de oxígeno y de nutrientes que son vitales en la salud de la piel. Incluso, más allá de estos efectos, se puede reproducir en la piel carcinoma espinocelular, por lo que, es más que aconsejable dejar de fumar para realizar un cuidado de la piel efectivo.
Acciones como el afeitado o la limpieza de la piel pueden, en ocasiones, ser perjudiciales para el cuidado de la piel si no se realiza con la intensidad o la suavidad adecuadas. Por ello, te recomendamos que sigas estos consejos:
Incluir en la dieta alimentos como verduras, frutas, granos integrales o proteínas te ayudarán a sentirte mejor y a tener una imagen mejor de nosotros mismos. Además en lo que respecta al cuidado de la piel, las dietas con alto contenido en aceite de pescado o con un consumo bajo de grasas no saludables mejora el rejuvenecimiento de la piel.
Aunque pueda parecer paradójico, el aspecto psicológico también tiene mucho que decir en el cuidado de la piel. Esto se debe a que la piel puede reflejar el estado emocional de las personas y derivarse problemas como brotes de acné u otros problemas de tipo cutáneo. Además los periodos de insomnio pueden hacer también mella en el cuidado de la piel, por lo que, se aconseja limitar las horas de insomnio, reducir las tareas pendientes y buscar tiempo para el propio ocio.
Junto con estos consejos el cuidado de la piel admite otros como son la inclusión en la rutina semanal de acciones como la exfoliación, el uso de mascarillas, o la hidratación de la piel, entre otras. No obstante, aquellas personas personas que desean hacer del cuidado de la piel su profesión requerirán de unas competencias profesionales con las que generar la confianza necesaria en sus clientes para poner en sus manos una responsabilidad como el cuidado de la piel. Para ello, en Euroinnova ponemos a tu disposición los cursos de dermatología cosmética que mejor se adaptan a tus necesidades formativas. Una titulación que refleja los contenidos más actualizados elaborados por los profesionales más destacados del sector.
Además nuestra metodología online, permite que a cualquier profesional combinar su reciclaje profesional con su vida personal o laboral, evitando quedarse atrás en un sector en constante evolución hacia las técnicas más vanguardistas e innovadoras. Una formación que además de dotar de competencias profesionales a los alumnos, significa un valor diferencial en un mercado laboral cada vez más competitivo.
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